Кортизол - гормон стресса, который снижает уровень иммуноглобулина А и делает нас более подверженными заболеваниям. Исследование показало, что повышение эмоционального состояния может снизить уровень кортизола и повысить уровень иммуноглобулина А. Для борьбы со стрессом необходимо минимизировать поступление негативной информации, переходить на позитивное мышление, любить, радоваться и благодарить.