Где взять энергию? У меня совсем нет сил? Я потерял вкус жизни? Я хочу начать меняться, но не знаю, что мне делать? Все плохо....
Знакомы эти вопросы. У каждого есть периоды в жизни когда возникают в голове такие вопросы. И у меня они тоже раньше возникали и очень часто.
Я долго искал ответ на все эти вопросы. Пытался искать энергию, силу, решения откуда-то извне. Я почему-то был убежден, что вот вот я найду это, и все измениться. Но, находя тот или иной инструмент, мотивацию, источники вдохновения, я не менялся кардинально. Все это подпитывало лишь на мгновение. И спустя короткое время я возвращался в исходное состояние.
Как оказалось, все намного проще.
Вся необходимая энергия для достижения самых амбициозных целей находиться внутри нас. Внутри каждого зарыт невероятной силы источник, способный сделать из каждого сверхчеловека. И задача состоит в том, чтобы научиться пользоваться этой энергией.
И первое что необходимо сделать, это перестать ее растрачивать. Все мы испытываем нехватку сил и энергии всего лишь потому, что мы растрачиваем ее. Причем так бездарно и бессмысленно.
Пока мы живем переживаниями, страхами, страстями, мыслями о прошлом, переживаниями о неблагополучном будущем, в стрессе, негативными эмоциями, ссорами, обсуждениями других и осуждениями мы растрачиваете свою энергию.
Когда вы перестанете обо всем этом думать и фокусировать на этом свое внимание, на том, что с вами было или будет, и начнете быть в моменте здесь и сейчас, в настоящем, тогда вы перестанете растрачивать свою энергию на все эти переживания, и она вернется к вам.
Я уверяю вас, вы почувствуете себя иначе. Вы станет полны энергией и сил для создания нового. Того, что действительно наполнить вашу жизнь смыслом и радостью.
Напишите в комментарии, что сейчас сильнее всего отнимает вашу энергию, это позволит увидеть причины структурно и составить план действий по устранению их.
